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秋分 | 秋分秋分,晝夜平分

時間:2021-11-30點擊:編輯:傳媒藝術(shù)學院

返照斜初徹,浮云薄未歸。

江虹明遠飲,峽雨落馀飛。

鳧雁終高去,熊羆覺自肥。

秋分客尚在,竹露夕微微。

——《晚晴》杜甫

豐收 的喜悅
秋分,是二十四節(jié)氣之第十六個節(jié)氣,秋季第四個節(jié)氣,曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)” 。2018年6月21日,國務(wù)院關(guān)于同意設(shè)立“中國農(nóng)民豐收節(jié)”的批復發(fā)布,同意自2018年起,將每年秋分設(shè)立為“中國農(nóng)民豐收節(jié)”。
傳統(tǒng)習俗

 

秋分吃秋菜

在嶺南地區(qū),客家人有吃秋菜的習俗。逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜。和魚片一起制成秋湯,春分的順口溜也就變成了“秋湯灌臟,洗滌肝腸。闔家老少,平安健康。”

粘雀子嘴

秋分這一天,客家農(nóng)民都按習俗放假,每家都要吃湯圓,而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好,用細竹叉扦著置于室外田邊地坎,名日粘雀子嘴,免得雀子破壞莊稼。

放風箏

秋分期間是孩子們放風箏的好時候。尤其是秋分當天,甚至大人們也參與。風箏類別有王字風箏、鰱魚風箏、瞇蛾風箏、雷公蟲風箏、月兒光風箏,大者有兩米高,小的也有二三尺。

送秋牛

秋分時節(jié),民間挨家挨戶送秋牛圖。送圖者都是些民間善言唱者,主要說些秋耕吉祥,不違農(nóng)時的話,每到一家便是即景生情,見啥說啥,說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出,卻句句有韻動聽。俗稱“說秋”,說秋人便叫“秋官”。

秋分祭月

秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”?,F(xiàn)在的中秋節(jié)則是由傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”而來。據(jù)考證,最初“祭月節(jié)”是定在“秋分”這一天,不過由于這一天在農(nóng)歷八月里的日子每年不同,不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風景的。所以,后來就將“祭月節(jié)”由“秋分”調(diào)至中秋。


秋季天氣干燥,主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的余氣,故多見于溫燥;秋分之后,陣陣秋風襲來,氣溫逐漸下降,寒涼漸重,多出現(xiàn)涼燥。要防止涼燥,就得堅持鍛煉身體,增強體質(zhì),提高抗病能力。秋季鍛煉,重在益肺潤燥。飲食調(diào)養(yǎng)方面,應(yīng)多喝水,吃清潤、溫潤的食物,可以起到滋陰潤肺、養(yǎng)陰生津的作用。

瓜果滿枝谷滿倉,日光夜色兩均長。文化傳媒學院提醒大家,隨著“秋分”節(jié)氣到來,冷空氣日漸活躍,大家要注意添秋衣,當心著涼。在飲食上注意多吃溫潤的食物。

秋分秋分,晝夜平分,

愿你在美好宜人的時節(jié),

活力滿滿,繼續(xù)向前!!